Ο καινούργιος χρόνος μας δίνει την αφορμή για ένα νέο ξεκίνημα, ειδικά στο θέμα της διατροφής μας. Πολλές φορές έχουμε κάνει υπερκατανάλωση φαγητού και γλυκών, κατεξοχήν ζωικής προέλευσης. Στο συγκεκριμένο σεμινάριο θα σας δοθεί η ευκαιρία να ζήσετε την εμπειρία της ωμοφαγίας και να αποκτήσετε τη γνώση της προετοιμασίας ενός ισορροπημένου γεύματος. Η σεφ ωμοφαγικής μαγειρικής Βερόνικα Τιμοφέεβα Βλαχάκη θα σας εισαγάγει στην κατανόηση της θεωρίας και της πρακτικής της ωμοφαγίας, καθώς και των διατροφικών ευεργετημάτων που προκύπτουν από αυτή (ίαση, συντήρηση, αποτοξίνωση), και θα σας διδάξει πρακτικά μαθήματα προετοιμασίας ωμοφαγικών πιάτων (σνακ, ορεκτικών, κυρίων πιάτων, σούπες και γλυκίσματα). Παράλληλα, η δανειστική ποδηλατολέσχη ΠΟΔΗΛΑΤΟΠΑΡΕΑ θα οργανώνει κάθε απόγευμα μια ξενάγηση στην περιοχή με ποδήλατα, οπου μπορει να συμμετεχει δωρεάν, όποιος επιθυμεί. Τέλος, τα βράδια σας θα περιλαμβάνουν θεματικές προβολές και χαλάρωση με μουσική δίπλα στο τζάκι.
Προτεινόμενη οικονομική συνεισφορά: (3 επιλογές ανάλογα με τον αριθμό σεμιναρίων και ημερών)
1.Τρίκλινο δωμάτιο: 12 € το άτομο (διαμονή) x 3 διανυκτερεύσεις (36 €) + κόστος σεμιναρίου x 3 (90 €) = 126 € συνολικά/άτομο
2. Τρίκλινο δωμάτιο: 12 € το άτομο (διαμονή) x 2 διανυκτερεύσεις (24 €) + κόστος σεμιναρίου x 2 (65 €) = 89 € συνολικά/άτομο
3. Τρίκλινο δωμάτιο: 12 € το άτομο (διαμονή) x 1 διανυκτέρευση (12 €) + κόστος σεμιναρίου x 1 (35 €) = 47 € συνολικά/άτομο
Αν δεν επιθυμείτε να μοιραστείτε το δωματιό σας με άλλους συμμετέχοντες , τότε το κόστος για κάθε διανυκτέρευση ανέρχεται σε 35 €. Σε περίπτωση που δεν επιθυμείτε διανυκτέρευση στην Πλύτρα, το ποσό προτεινόμενης οικονομικής συνεισφοράς για τα σεμινάρια παραμένει ως έχει.
Αν σας αρέσει και υπάρχουν ακόμη θέσεις στείλτε ηλεκτρονικό μήνυμα στο glikiarmonia@gmail.com ή τηλεφωνήστε για να κρατήσετε την θέση σας @ 6980.358.038.
Λίγα λόγια για την Πλύτρα:
Η Πλύτρα, βρίσκεται στη Νότια Ελλάδα, στο Νομό Λακωνίας (Πελοπόννησος) , περίπου 25 χλμ νοτιοδυτικα της Μονεμβασιας, κοντά στο χωριό Παπαδιάνικα. Στην περιοχή "ΚΟΚΚΙΝΕΣ", υπάρχει η βυθισμένη πόλη του Αρχαίου Ασωπού, της οποίας τα ερείπια διακρίνονται μέχρι σήμερα με γυμνό μάτι μέσα στη θάλασσα αλλά και κατά μήκος της ακτής. http://www.plytra.gr/plytra/plytra-gr_topothesia.htm Πώς να έρθετε: http://www.plytra.gr/plytra/plytra-gr_ktel.htm http://goo.gl/maps/ote2B
